-
Gyakorló jógaóra
A hétfő este, kedd reggel és csütörtök este a gyakorlásé. A gyakorló jógaóra foglalkozásokon kellemes légkörben gyakorolhatod a jóga gyakorlatait: ászana, pránájáma, relaxáció, meditáció, mantrák.
-
Haladó jógaóra
Szerda délelőtt a haladó jógaóra foglalkozáson a meditáció (dhjána), a tanulmányozás (szvádjája), az ászanák és a pránájámák egyformán hangsúlyosak.
-
Meditációs tanfolyam
“A meditáció nem jön könnyen. Egy szép fa is csak lassan nő. Először meg kell várni, hogy virágozzék, azután megérjenek rajta a gyümölcsök, s csak ezt követően ízlelhetjük meg őket. A meditáció virágzása egy olyan csodálatos belső béke, mely egész lényünket áthatja. A gyümölcse pedig… leírhatatlan.” - Szvámi Visnu-dévanánda
-
Új! Váltott orrlyukas légzés egyéves közös gyakorlása
Kezdj új életet januárban a váltott orrlyukas légzés napi szintű begyakorlásával. Segítünk neked! Január 12-én kezdjük együtt közösen a gyakorlást!
-
Magán jógaóra / konzultáció
A magán jógaóra foglalkozáson Rád szabjuk a jógaórát vagy tanfolyamot az jóga alapelvei mentén.
-
Tini jógatanfolyam
A jövő a felnövekvő generáció kezében van. Ezért fontosnak tartjuk, hogy a kamasz korú fiatalok elégedett, kiegyensúlyozott felnőttekké váljanak.
-
Az élet háromszöge
Szvámí Visnu-dévánanda egy előadásának leírását olvashatjuk itt a karmáról, reinkarnációról, az életről. Fogadjátok szeretettel ezt a felemelő, nagyon tiszta és egyszerű tanítást.
-
Sivánanda módszere a tanítványok képzésére
Ez az emlék a Mesterről nagyon inspiráló és hasznos minden szülőnek, emberekkel foglalkozóknak, és jógaoktatóknak egyaránt. Részlet Szvámí Vénkatésánanda: "Minden amit Sivánandáról tudni kell" című írásából.
-
Boldogság mantrája
A “Boldogság mantrája” egy ismeretlen szerző írása, melynek jóvoltából átélhetjük a mantrabeavatás és lelki név áldásának csodálatos élményét. Fogadjátok szeretettel:
