-
Jógatáborok – elvonulások
Már meg vannak a 2024-es elvonulások időpontjai. Tervezzünk már most Együtt! A Jógatáborok, elvonulások arra adnak lehetőséget, hogy megtapasztald a jógaéletmód jótékony hatásait: feltöltődj fizikailag, energetikailag és növekedj spirituálisan.
-
Videók és hanganyagok
Létrehoztuk Youtube és Spotify csatornáinkat. Ezekre folyamatosan készítünk tanító jellegű videókat/hanganyagokat olyan témákban, melyek segítségedre lehetnek a hétköznapjaidban (pl. félelem-, harag leküzdése, karma törvényének ismerete és hasznosítása, emberi kapcsolatok kisímítása, betegségek kezelése, stb.), mígnem eléred az örök, szakadatlan boldogságot. :)
-
Jógatanfolyam kezdőknek
Április 23-án szeretettel várunk a kezdő jógatanfolyamon. A jóga alaptanfolyam a kezdő jógázóknak tökéles választás, de a más rendszerekből érkező gyakorlott jógázóknak is új ismereteket nyújthat. Válogass az induló időpontok külzül.
-
A jóga tudománya – Műhelysorozat
Május 4-én és 25-én sok szeretettel várunk a következő alkalmon, ahol a jóga időszámítással foglalkozunk. Többek között a mai korral, amelyben élünk, s hogyan tudjuk mindezt az ismeretet a boldogság eléréséhez felhasználni.
-
Kismama jógaóra
Minden csütörtökön sok szeretettel várunk. A várandósság ideje semmihez sem hasonlítható, különleges, érzékeny állapot. A rengeteg külső-belső változás kihívásokat rejthet magában. A jóga nagyszerű módszer arra, hogy fizikálisan, mentálisan és lelkileg is a lehető legtökéletesebb egyensúlyba hozzuk magunkat.
-
Senior jógaóra
Szerdánként sok szeretettel várunk a SENIOR jógaórákon, melyet úgy állítottuk össze, hogy az alapászanákat az Aranykorú korosztály is élvezettel, könnyedén és mosolyogva végezhesse.
-
Gyakorló jógaóra
A kedd reggel és csütörtök este a gyakorlásé. A gyakorló jógaóra foglalkozásokon kellemes légkörben és a korábban már megismert emberekkel közösen gyakorolhatod a kezdő jógatanfolyamon elsajátított ászanákat (jógagyakorlatokat) és pránájámákat (jóga légzőgyakorlatokat), egyre tovább fejlesztve azokat.
-
Haladó jógaóra
Szerda délelőtt a haladó jógaóra foglalkozáson a meditáció (dhjána), a tanulmányozás (szvádjája), az ászanák és a pránájámák egyformán hangsúlyosak.
-
Magán jógaóra / konzultáció
A magán jógaóra foglalkozáson Rád szabjuk a jógaórát vagy tanfolyamot az jóga alapelvei mentén.
