-
-
Hit
A hit egy isteni tulajdonság, hosszú évek vagy akár életek is kellenek a kifejlesztéséhez. De, ha sikerül kifejlesztenünk, vele együtt számos jó tulajdonság is kialakul, mint pl. a bizalom önagunkban és a világban, békesség, derűs elme, nyugodtság, együttérzés, szeretet stb., illetve rengeteg negatív tulajdonságtól szabadulunk meg. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését, ennek megfelelően a hit áprilisban…
-
Áldott húsvéti ünnepeket!
Jézus példáját követve lélekben újjászülethetünk és beköszönhet életünkbe a szeretet, béke, öröm, és a jólét. Áldott húsvéti ünnepeket kívánunk!
-
Advaita Védánta
Advaita védánta - a kettőség nélküli filozófiáról olvashatunk itt egy rövid összegzést Szvámí Szavarúpánandától.
-
Bátorság
A bátorság egy erény. Akár csak egy erény fejlesztésével a többi is kialakul, illetve számos negatív tulajdonságtól szabadulunk meg. A bátorság a félelmet koptatja ki belőlünk. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését, ennek megfelelően a bátorság márciusban van a fókuszban. Az alábbiakban összegyűjtöttük Szvámí Sivánanda tanításait a bátorság elsajátítására.
-
Imák – Fohászok
Az imák vagy fohászok nagy segítséget nyújtanak a meditáció előtt is. Az elmét a meditáció tárgyára, a tökéletes lényünkre tereli. Ezen az oldalon összegyűjtöttünk néhányat, hogy megtaláljátok a számotokra kedveset, vagy épp arra inspiráljanak, hogy összeállíts magadnak egyet.
-
Sivarátri – Siva éjszakája
Február 26-án ünnepeltük Siva éjszakáját a Sivarátrit. Úgy tartják, hogy aki ilyenkor áhitattal ejti ki Siva nevét, az felszabadul. Mi is kapcsolódunk egy rövid időre a virrasztáshoz. Jövőre is várunk szeretettel: 2026. február 15 (vasárnap).
-
Elégedettség
Az elégedettség amellett, hogy békével, kiegyensúlyozottsággal és derűvel ajándékoz meg, képessé teszi az elmét a koncentrációra és a meditációra. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését. Decemberben az elégedettség gyakorlását javasolja. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány tanítást az elégedettség fejlesztésére.
-
Őszinteség
Manapság az őszinteséget félreértjük. Azt gondoljuk az őszinteség annyi, mint "ami a szivemen a számon". Ezzel sajnos sok fájdalat okozhatunk. Nézzük meg a jóga definícióját és, hogy miért érdemes az igazmondásra törekedni.
