-
Navarátri ünnep
Az idei első navarátrit március 19 és 27 között ünnepeljük. Érdemes nekünk is kihasználni ezeknek az ünnepnapoknak spirituális fejlődésünkre gyakorolt segítő hatását.
-
Advaita Védánta
Advaita védánta - a kettőség nélküli filozófiáról olvashatunk itt egy rövid összegzést Szvámí Szavarúpánandától.
-
Bátorság
A bátorság egy erény. Akár csak egy erény fejlesztésével a többi is kialakul, illetve számos negatív tulajdonságtól szabadulunk meg. A bátorság a félelmet koptatja ki belőlünk. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését, ennek megfelelően a bátorság márciusban van a fókuszban. Az alábbiakban összegyűjtöttük Szvámí Sivánanda tanításait a bátorság elsajátítására.
-
Imák – Fohászok
Az imák vagy fohászok nagy segítséget nyújtanak a meditáció előtt is. Az elmét a meditáció tárgyára, a tökéletes lényünkre tereli. Ezen az oldalon összegyűjtöttünk néhányat, hogy megtaláljátok a számotokra kedveset, vagy épp arra inspiráljanak, hogy összeállíts magadnak egyet.
-
Tízmilliószoros nap
Március 3-án Tízmilliószpros nap lesz a tibeti hagyományok szerint. Ilyenkor tízmilliószoros erővel hatnak gondolataink. Ezért érdemes tudatosabban jelen lenni a hétköznapi eseményeinkben. Ezek az alkalmak jó lehetőséget adnak mindannak az elengedésre, ami akadályoz minket és ezzel egy pozitív jövő megteremtésére.
-
Elégedettség
Az elégedettség amellett, hogy békével, kiegyensúlyozottsággal és derűvel ajándékoz meg, képessé teszi az elmét a koncentrációra és a meditációra. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését. Decemberben az elégedettség gyakorlását javasolja. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány tanítást az elégedettség fejlesztésére.
-
Őszinteség
Manapság az őszinteséget félreértjük. Azt gondoljuk az őszinteség annyi, mint "ami a szivemen a számon". Ezzel sajnos sok fájdalat okozhatunk. Nézzük meg a jóga definícióját és, hogy miért érdemes az igazmondásra törekedni.
-
Betegségről
Összegyűjtöttünk néhány idézetet a Mesterektől és más bölcsektől a betegséggel kapcsolatban, hogy erőt, reményt és gyógyírt adjon számotokra. Váljon kedves teljességetekre!
-
Hasznos segítség a lelki békéhez
Köztudomású tény, hogy a jó egészség és az anyagi biztonság nélkülözhetetlen a lelki békéhez. Sokan mégis, bár megadatik nekik mindkettő, az örökös lelki nyugtalanság állapotában vannak. Te is ebbe a kategóriába tartozol? Ha válaszod „igen”, olvasd ezt tovább. Nagy valószínűséggel a problémádat te magad hozod létre, ami így elkerülhető. Lássuk hogyan.
