-
Meditációs tanfolyam
“A meditáció nem jön könnyen. Egy szép fa is csak lassan nő. Először meg kell várni, hogy virágozzék, azután megérjenek rajta a gyümölcsök, s csak ezt követően ízlelhetjük meg őket. A meditáció virágzása egy olyan csodálatos belső béke, mely egész lényünket áthatja. A gyümölcse pedig… leírhatatlan.” - Szvámi Visnu-dévanánda
-
Új! Váltott orrlyukas légzés egyéves közös gyakorlása
Kezdj új életet januárban a váltott orrlyukas légzés napi szintű begyakorlásával. Segítünk neked! Január 12-én kezdjük együtt közösen a gyakorlást!
-
Csakrameditáció műhely
Szeretettel várunk ezen a műhelyen, ahol a csakrameditáció hátterével, azaz a csakrákkal ismerkedünk, illetve, hogy a csakrameditáció miként fejti ki jótékony hatásait. A műhelyt egy csakrameditációval zárjuk, hogy a tanultakat még tudatosabbá tegyük.
-
Légzés (pránájáma) tanfolyam
Boldogság légzéssel? Igen. "Bármikor, ha ideges, rosszkedvű vagy levert vagy, gyakorold a pránájámát. Azonnal megújult életkedvet, energiát, erőt érzel majd magadban. Jókedvre derülsz, felfrissülsz és öröm tölt el. Próbáld ki!" -Szvámí Sivánanda Szaraszvatí
-
Magán jógaóra / konzultáció
A magán jógaóra foglalkozáson Rád szabjuk a jógaórát vagy tanfolyamot az jóga alapelvei mentén.
-
Tini jógatanfolyam
A jövő a felnövekvő generáció kezében van. Ezért fontosnak tartjuk, hogy a kamasz korú fiatalok elégedett, kiegyensúlyozott felnőttekké váljanak.
-
Az élet háromszöge
Szvámí Visnu-dévánanda egy előadásának leírását olvashatjuk itt a karmáról, reinkarnációról, az életről. Fogadjátok szeretettel ezt a felemelő, nagyon tiszta és egyszerű tanítást.
-
Sivánanda módszere a tanítványok képzésére
Ez az emlék a Mesterről nagyon inspiráló és hasznos minden szülőnek, emberekkel foglalkozóknak, és jógaoktatóknak egyaránt. Részlet Szvámí Vénkatésánanda: "Minden amit Sivánandáról tudni kell" című írásából.
-
Nézzünk szembe az élettel, ahogy jön
„Az energiaszivárgás egyik legjellemzőbb formája a szükségtelen aggódás. Ez a modern elme egyik legnagyobb betegsége. Én azt mondom "felesleges aggodalom", mert az aggodalom soha nem oldja meg a problémát. Az aggodalom kimeríti a mentális energiádat, és még kevésbé leszel képes megoldani a problémát. Van némi remény a sikerre, ha egyszerűen csak megoldod a problémát.
