-
Elfogadás
Mindenki szeretetre szomjazik. Az elfogadás a szeretet legalapvetőbb megnyilvánulása, mely a szattva (jóság, tisztaság) minőségéből fakad. Nyugalommal, békével, harmóniával, elégedettséggel és biztonsággal ajándékoz meg és kikoptat belőlünk számos negatív tulajdonságot, mint a haragot, ellenszenvet, irígységet, félelmet. Előmozdítja a meditációt.
-
Hálaadás
A hálaadás gyakorlása segít a jelenben tartani és hozzászoktat a pozitív gondolkodáshoz. Kikoptatja a félelmet és az ebből fakadó feszültségeket, mint szorongást, fóbiákat, vagy a haragot, irigységet, kapzsiságot, önzőséget. Elménket derűssé teszi, szívünket nyitottá, ezért a hétköznapjaink örömmel telítődnek. A jókedv felvillanyoz, energiát ad és azonnal beindul a testi-mentális gyógyulás, önbizalmunk megerősödik. A Navarátri 9. napi üzenete: „Hálát adok mindenért,…
-
Ellenszenv
Az ellenszenv ártás (hinszá). Csak úgy, mint a megvetés egy másik ember iránt, az oktalan előítéletet, a rosszalló tekintet, a gyűlölet, a kihasználás, mások rossz hírének terjesztése, a rágalom vagy becsmérlés, a gyűlölködő gondolatok, a hazugság, vagy bármely egyéb módon való bántalmazás.
-
Féltékenység, gyanakvás legyőzése
A féltékenység és a gyanakvás a félelem megnyilvánulásai. Megbénítják a tudatot, megmérgezik a szívet, elveszik az ember nyugalmát, és semmitől nem védenek meg. Ezek kártékony gondolatok és érzelmek, ezért mielőbb ki kell koptatni őket.
-
Sivánanda módszere a tanítványok képzésére
Ez az emlék a Mesterről nagyon inspiráló és hasznos minden szülőnek, emberekkel foglalkozóknak, és jógaoktatóknak egyaránt. Részlet Szvámí Vénkatésánanda: "Minden amit Sivánandáról tudni kell" című írásából.
-
Nézzünk szembe az élettel, ahogy jön
„Az energiaszivárgás egyik legjellemzőbb formája a szükségtelen aggódás. Ez a modern elme egyik legnagyobb betegsége. Én azt mondom "felesleges aggodalom", mert az aggodalom soha nem oldja meg a problémát. Az aggodalom kimeríti a mentális energiádat, és még kevésbé leszel képes megoldani a problémát. Van némi remény a sikerre, ha egyszerűen csak megoldod a problémát.
-
Köszönet és hírek
Köszönjük, hogy közös erőfeszítésünknek köszönhetően eddig 89.500,- Ft-ot gyűjtöttünk össze a világ minden részén élő hátrányos helyzetű lány gyermekek javára. A cikkben elolvashatod, hogy milyen sokat jelent ez a gyermekeknek. Nem maradtál le semmiről, mert október végéig még tart a gyűjtés.
-
A Kis Lélek és a Nap
Egy kedves mesén keresztül kaphatunk választ arra a nagy kérdésre, hogy hogyan kerül a tökéletes Lélek az anyagvilágba? Mi az oka a teremtésnek? Mindezt Neale Donald Walsch (a Beszélgetések Istennel c. könyv szerzője) tolmácsolásában
-
Búcsú az eltávozott szeretteinktől
Nem tudjuk kikerülni azt a fájdalmat, melyet egy szerettünk elvesztésével élünk meg. Az alábbiakban azokat a tanításokat és gyakorlati útmutatásokat gyűjtöttük össze, amelyek segítségünkre lehetnek ezekben a nehéz időkben. Segítenek az elengedésben és a szerettünk lelkének emelésében is.
