-
Pünkösdi üzenet
Amikor át tudjuk adni magunkat a bennünk lakozó Tökéletesség akaratának vagy irányításának, akkor feldereng mindenek tudása, az állandó egység és örök boldogság érzése. Áldott emlékezést kívánunk a Szentlélek, Pünkösd ünnepén.
-
Irgalom
Az irgalom egy erény, melynek kiművélésével legyőzhetjük a haragot, gyűlöletet és a féltékenységet. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését, ennek megfelelően az irgalom májusban van a fókuszban.
-
Bátorság
A bátorság egy erény. Akár csak egy erény fejlesztésével a többi is kialakul, illetve számos negatív tulajdonságtól szabadulunk meg. A bátorság a félelmet koptatja ki belőlünk. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését, ennek megfelelően a bátorság márciusban van a fókuszban. Az alábbiakban összegyűjtöttük Szvámí Sivánanda tanításait a bátorság elsajátítására.
-
Imák – Fohászok
Az imák vagy fohászok nagy segítséget nyújtanak a meditáció előtt is. Az elmét a meditáció tárgyára, a tökéletes lényünkre tereli. Ezen az oldalon összegyűjtöttünk néhányat, hogy megtaláljátok a számotokra kedveset, vagy épp arra inspiráljanak, hogy összeállíts magadnak egyet.
-
Haladó jógatanfolyam
A haladó jógatanfolyam lehetőséget ad a fejlődésre a jóga útján. Itt a hangsúly a haladó légzéstechnikákon van, melyeknek kifejezetten az a célja, hogy a mindenkiben bennerejlő spirituális erőt (sakti, kundaliní) felébresszük és emeljük.
-
Csakrameditáció műhely
Június 15-én szeretettel várunk ezen a műhelyen, ahol a csakrameditáció hátterével, azaz a csakrákkal ismerkedünk, illetve, hogy a csakrameditáció miként fejti ki jótékony hatásait. A műhelyt egy csakrameditációval zárjuk, hogy a tanultakat még tudatosabbá tegyük.
-
Újévi tanítás
Boldog új évet - boldog új Életet kívánunk mindenkinek ezzel az inspiráló tanítással, mely segít megértetni velünk, hogy igenis tehetünk a sorsunk alakulásáért és a világ jobbá tételéért.
-
Sivánanda karácsonyi üzenete
Sivánanda mester mindig megünnepelte az ásramban a Karácsonyt és levélben is elküldte tanításait nyugati tanítványainak. Íme az egyik ilyen, melyből mi magunk is sokat meríthetünk. Váljon kedves teljességetekre!
