-
Senior jógaóra
Szerdánként sok szeretettel várunk a SENIOR jógaórákon, melyet úgy állítottuk össze, hogy az alapászanákat az Aranykorú korosztály is élvezettel, könnyedén és mosolyogva végezhesse.
-
Csakrameditáció / relaxáció
Péntekenként a csakrák harmonizálásával engedjük el a hét feszültségeit, melyet a zengő hangtálak segítenek. A csakrameditáció / relaxáció nagyon kellemes és rendkívül hatékony eszköze a jógának, ami felemelő és harmonizáló hatásokkal rendelkezik. Végzéséhez semmilyen előképzettségre nincs szükség.
-
Haladó jógaóra
Szerda délelőtt a haladó jógaóra foglalkozáson a meditáció (dhjána), a tanulmányozás (szvádjája), az ászanák és a pránájámák egyformán hangsúlyosak.
-
Bhagavad Gítá Klub
Minden pénteken együtt tanulmányozzuk a jóga filozófiáját a Bhagavad Gítá írásmű segítségével. A program ingyenes!
-
Meditációs tanfolyam
“A meditáció nem jön könnyen. Egy szép fa is csak lassan nő. Először meg kell várni, hogy virágozzék, azután megérjenek rajta a gyümölcsök, s csak ezt követően ízlelhetjük meg őket. A meditáció virágzása egy olyan csodálatos belső béke, mely egész lényünket áthatja. A gyümölcse pedig… leírhatatlan.” - Szvámi Visnu-dévanánda
-
Bhagavad Gítá ÜNNEPE
November 28-án várunk szeretettel a Bhagavad Gítá ünnepén (Gítá Dzsajanti). Ez rendkívül tisztító hatású. Nagyon jól felkészít minket az előttünk álló Karácsonyi ünnepekre.
-
Csakrameditáció műhely
Szeretettel várunk ezen a műhelyen, ahol a csakrameditáció hátterével, azaz a csakrákkal ismerkedünk, illetve, hogy a csakrameditáció miként fejti ki jótékony hatásait. A műhelyt egy csakrameditációval zárjuk, hogy a tanultakat még tudatosabbá tegyük.
-
Szaraszvatí Upanisad tanulmányozása
Pénteken sok szeretettel várunk a Szaraszvatí Rahaszja Upanisad közös tanulmányozására, mely megtisztítja az elmét és a szívet egyaránt.
-
Magán jógaóra / konzultáció
A magán jógaóra foglalkozáson Rád szabjuk a jógaórát vagy tanfolyamot az jóga alapelvei mentén.
