-
Nem-ártás, erőszakmentesség, ahinszá
Az ahinszá egyetemes szeretet – tiszta szeretet, az isteni préma. Ahol szeretet van, ott az ahinszá is jelen van. Ahol az ahinszá jelen van, ott a szeretet és az önzetlen szolgálat is megtalálható. Ezek mind együtt járnak.
-
Alázatosság
Az alázatosság a bátorságból, egy erkölcsi tisztaságból fakad, mely békéhez, és jó lelkiismerethez vezet. Kikoptatja az önösséget, a kicsinyességet és a félelmet. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését, ennek megfelelően az alázatosság januárban van a fókuszban. Az alábbiakban összegyűjtöttük Szvámí Sivánanda tanításait ebben a témában.
-
Irgalom
Az irgalom egy erény, melynek kiművélésével legyőzhetjük a haragot, gyűlöletet és a féltékenységet. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését, ennek megfelelően az irgalom májusban van a fókuszban.
-
Hit
A hit egy isteni tulajdonság, hosszú évek vagy akár életek is kellenek a kifejlesztéséhez. De, ha sikerül kifejlesztenünk, vele együtt számos jó tulajdonság is kialakul, mint pl. a bizalom önagunkban és a világban, békesség, derűs elme, nyugodtság, együttérzés, szeretet stb., illetve rengeteg negatív tulajdonságtól szabadulunk meg. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését, ennek megfelelően a hit áprilisban van a fókuszban.
-
Advaita Védánta
Advaita védánta - a kettőség nélküli filozófiáról olvashatunk itt egy rövid összegzést Szvámí Szavarúpánandától.
-
Bátorság
A bátorság egy erény. Akár csak egy erény fejlesztésével a többi is kialakul, illetve számos negatív tulajdonságtól szabadulunk meg. A bátorság a félelmet koptatja ki belőlünk. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését, ennek megfelelően a bátorság márciusban van a fókuszban. Az alábbiakban összegyűjtöttük Szvámí Sivánanda tanításait a bátorság elsajátítására.
-
Elégedettség
Az elégedettség amellett, hogy békével, kiegyensúlyozottsággal és derűvel ajándékoz meg, képessé teszi az elmét a koncentrációra és a meditációra. Sivánanda Mester minden hónapra javasol nekünk egy erény fejlesztését. Decemberben az elégedettség gyakorlását javasolja. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány tanítást az elégedettség fejlesztésére.
-
Újévi tanítás
Boldog új évet - boldog új Életet kívánunk mindenkinek ezzel az inspiráló tanítással, mely segít megértetni velünk, hogy igenis tehetünk a sorsunk alakulásáért és a világ jobbá tételéért.
-
Karácsony Szvámí Sivánandával
Milyen lehetett a Karácsony Szvámí Sivánandával az 1950-es években? Megtudhatjuk egy kanadai tanítványa, Sylvia Hellmann (Szvámí Rádhá) naplóbejegyzése által.
