• Haladó jógaóra

    Haladó jógatanfolyam

    Január 13-án sok szeretettel várunk a haladó jógatanfolyamon, mely lehetőséget ad a fejlődésre a jóga útján. Itt a hangsúly a haladó légzéstechnikákon van, melyeknek kifejezetten az a célja, hogy a mindenkiben bennerejlő spirituális erőt (sakti, kundaliní) felébresszük és emeljük.

  • Jógatanfolyam kezdőknek

    Jógatanfolyam kezdőknek

    Január 14-én este szeretettel várunk a kezdő jógatanfolyamon. A jóga alaptanfolyam a kezdő jógázóknak tökéles választás, de a más rendszerekből érkező gyakorlott jógázóknak is új ismereteket nyújthat. Válogass az induló időpontok külzül.

  • Ismerkedés a mantrákkal és Mantrabeavatás

    Február 7-től ezzel a tanfolyammal az a célunk, hogy mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb mantrát, melyet kérésre mantrabeavatással meg is kaphat. A beavatással kapott mantra személyes mantrává válik és hatása ezáltal felerősödik.

  • Kismama jógaóra

    Kismama jógaóra

    Minden csütörtökön sok szeretettel várunk. A várandósság ideje semmihez sem hasonlítható, különleges, érzékeny állapot. A rengeteg külső-belső változás kihívásokat rejthet magában. A jóga nagyszerű módszer arra, hogy fizikálisan, mentálisan és lelkileg is a lehető legtökéletesebb egyensúlyba hozzuk magunkat.

  • Senior jógaóra

    Senior jógaóra

    Szerdánként sok szeretettel várunk a SENIOR jógaórákon, melyet úgy állítottuk össze, hogy az alapászanákat az Aranykorú korosztály is élvezettel, könnyedén és mosolyogva végezhesse.

  • Csakrarelaxáció

    Csakrameditáció / relaxáció

    Péntekenként a csakrák harmonizálásával engedjük el a hét feszültségeit, melyet a zengő hangtálak segítenek. A csakrameditáció / relaxáció nagyon kellemes és rendkívül hatékony eszköze a jógának, ami felemelő és harmonizáló hatásokkal rendelkezik. Végzéséhez semmilyen előképzettségre nincs szükség.

  • Gyakorló jógaóra

    Gyakorló jógaóra

    A hétfő este, kedd reggel és csütörtök este a gyakorlásé. A gyakorló jógaóra foglalkozásokon kellemes légkörben gyakorolhatod a jóga gyakorlatait: ászana, pránájáma, relaxáció, meditáció, mantrák.

  • Haladó jógaóra

    Haladó jógaóra

    Szerda délelőtt a haladó jógaóra foglalkozáson a meditáció (dhjána), a tanulmányozás (szvádjája), az ászanák és a pránájámák egyformán hangsúlyosak.