-
Ajándékozz jógát Karácsonyra!
Ajándékozz jógát karácsonyra szeretteidnek vagy akár magadnak is! A tárgyak elvesznek, de az élmény megmarad. Ezzel a gondolattal szeretnénk hozzájárulni a karácsonyi ajándékötletekhez.
-
Videók és hanganyagok
Létrehoztuk Youtube, Soundcloud és Spotify csatornáinkat. Ezekre folyamatosan készítünk tanító jellegű videókat/hanganyagokat olyan témákban, melyek segítségedre lehetnek a hétköznapjaidban (pl. félelem-, harag leküzdése, karma törvényének ismerete és hasznosítása, emberi kapcsolatok kisímítása, betegségek kezelése, stb.), mígnem eléred az örök, szakadatlan boldogságot. :)
-
A jóga tudománya – Műhelysorozat
December 6-án sok szeretettel várunk a következő alkalmon, amelyhez bármikor lehet csatlakozni. A tanulmányozás témája a karma és reinkarnáció lesz.
-
Év végi elvonulás
December 28-án sok szeretettel várunk az egynapos évzáró és újév indító "elvonulásunkra" a Szent Gellért téren. Egy napra beköltözünk, lezárjuk az elmúlt évet, hogy minél tisztábban, nyitottabban lépjünk az új esztendőbe.
-
Haladó jógatanfolyam
Január 13-án sok szeretettel várunk a haladó jógatanfolyamon, mely lehetőséget ad a fejlődésre a jóga útján. Itt a hangsúly a haladó légzéstechnikákon van, melyeknek kifejezetten az a célja, hogy a mindenkiben bennerejlő spirituális erőt (sakti, kundaliní) felébresszük és emeljük.
-
Jógatanfolyam kezdőknek
Január 14-én este szeretettel várunk a kezdő jógatanfolyamon. A jóga alaptanfolyam a kezdő jógázóknak tökéles választás, de a más rendszerekből érkező gyakorlott jógázóknak is új ismereteket nyújthat. Válogass az induló időpontok külzül.
-
Kismama jógaóra
Minden csütörtökön sok szeretettel várunk. A várandósság ideje semmihez sem hasonlítható, különleges, érzékeny állapot. A rengeteg külső-belső változás kihívásokat rejthet magában. A jóga nagyszerű módszer arra, hogy fizikálisan, mentálisan és lelkileg is a lehető legtökéletesebb egyensúlyba hozzuk magunkat.
-
Gyakorló jógaóra
A hétfő este, kedd reggel és csütörtök este a gyakorlásé. A gyakorló jógaóra foglalkozásokon kellemes légkörben gyakorolhatod a jóga gyakorlatait: ászana, pránájáma, relaxáció, meditáció, mantrák.
-
Haladó jógaóra
Szerda délelőtt a haladó jógaóra foglalkozáson a meditáció (dhjána), a tanulmányozás (szvádjája), az ászanák és a pránájámák egyformán hangsúlyosak.
