Órai manták: AUM Trjambakam

amantras

Az AUM Trjambakam kezdetű mantra más néven Mahá-mrtjundzsaja mantra magyarul azt jelenti a Nagy, halált legyőző mantra. Ez egy Siva mantra, a Trjambaka Sivára utal arra, hogy három szeme van. Ez a neve a gyógyító, felszabadító erejére utal. Életadó mantrának is szoktuk nevezni, mert megvéd minden életet fenyegető dolgoktól (betegség, baleset). Jókívánság mantra is, mert születésnapon énekelve meghosszabbítja az életet. Megszünteti a fájdalmat, a félelmet és a fóbiát. Útrabocsájtó mantra: utazás előtt elhárítja a veszélyeket. Az eltávozott lelkeket segíti a helyes irányba terelni.
Ezt legalább 3x vagy ennek a többszörösét szoktuk énekelni.

A következő négy mantrát pedig BÉKE mantráknak nevezik, melyek rezgései mind az egyén, mind a világ békéjét segítik elő.

Váljon teljességetekre!

aum
trjambakam jadzsámahé
szugandhim pusti-vardhanam
urvárukam iva bandhanán
mritjór muksíja mámritát

aum – A Háromszeműt (Sivát) imádjuk, aki oly illatos, aki minden élőlényt jól tart;
Adassék meg, hogy megszabadítson bennünket a haláltól a halhatatlanságért,
ahogyan az uborka szabadul meg az őt gúzsban tartó szárától.

aum
szarvésám szvasztir bhavatu
szarvésám sántir bhavatu
szarvésám púrnam bhavatu
szarvésám mangalam bhavatu

aum – Siker legyen mindenkivel
Béke legyen mindenkivel
Teljesség legyen mindenkivel
Szerencse legyen mindenkivel

szarvé bhavantu szukhinaha
szarvé szantu nirámajáhá
szarvé bhadráni pasjantu
má kas csid duhkha-bhág bhavét

aum – Mindenkinek boldogság adassék
Betegségtől mindenki megszabadítassék
Mindenki a jót lássa meg,
Senki ne éljen többé szenvedésben!

aszató má szad gamaja
tamaszó má dzsjótir gamaja
mritjór mámritam gamaja

aum – Vezess engem a valótlanságtól a Valóság felé
A sötétből a Fény felé
A haláltól a Halhatatlanság felé

aum
púrnam adah púrnam idam
púrnát púrnam udacsjaté
púrnaszja púrnam ádája
púrnam évávasisjaté

aum  – Teljesség az, teljesség ez,
Teljességből teljesség jön létre.
S ha a teljességből a teljességet kivonjuk,
Ami megmarad, az is a teljesség. 

aum sántih, sántih, sántihi
aum Béke, Béke, Béke

Hasonló mantrákat ide kattintva találsz.

***

VÁRUNK SZERETETTEL

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” 
– Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.” 
– Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.