Sárgarépa saláta
Ha egyszer megkóstolod ezt a salátát, mindig ilyenre fogsz vágyni.
SÁRGARÉPA JÓTÉKONY HATÁSAI
Ez a narancssárga ropogós zöldség erősíti és regenerálja az immunrendszert, fokozza a csecsemőmirigy működését, de jó hatással van a nyálkahártyára is. Emellett a répa fogyasztása jelentősen csökkenti az agyvérzés kockázatát, javítja a keringést, de segít az ízületi gyulladás leküzdésében is.
HOZZÁVALÓK (egy tálhoz)
- 5 db (kisebb) sárgarépa reszelve
- 1/2 kávéskanál só
- 2 evőkanál olaj
- 1 cm gyömbér reszelve
- bors
- 2 evőkanál citromlé
ELKÉSZÍTÉS
Reszeljük le a sárgarépát és a gyömbért, majd sózzuk be, nyomkodjuk össze. Adjuk hozzá az olajat, a borst és a citromlevét. Egytál ételekhez, főételekhez tálalhatjuk. Nagyon finom!
JÓ ÉTVÁGYAT!
Óm Brahmárpanam Brahma havir Brahmágnau Brahmaná hutam
Brahmaiva Téna Gantavjam Brahma-karma-szamádhináBrahman az áldozat, Brahman az áldozati vaj, Brahman önti az áldozatot Brahman tüzébe,
bizony Brahmanhoz megy az, aki mindenkor Brahmant látja minden cselekvésben. –Bhagavad Gítá 4/24.