Hortobágyi Andrea
Andrea hatha-, női-, kismama-, posztnatális-, yin- jógaoktató, dúla, IMT (Integrált manuális terápia) instruktor. Nálunk a stúdióban az Évkör nevű női csoportot vezeti, ahol segít megismerkedni az évkör ünnepeivel, szokásaival, az ezekhez kapcsolódó női minőségeinkkel. Minden alkalommal a női jóga csodálatos eszköztárát is segítségül hívva megjelenítik az adott időszak legfontosabb támogató erőit, nehézségeit, lehetőségeit. A programról lejjebb olvashattok bővebben.
“Nőket kísérek életük különböző szakaszaiban, támogatva őket, hogy felismerjék a bennük lévő női bölcsességet, ősi tudást, ami összekapcsol minket a természettel, Földanyával. 15 éve oktatok női jógát, vezetek női jóga és kismama jóga – oktatóképzéseket, tartok elvonulásokat, női köröket.
2023 őszén elindítottuk az első Integrált Női jóga Oktatóképzést Magyarországon, amire nagyon büszke vagyok, hiszen kiváló szakemberek álltak mellénk, hogy igazán komplex tudást adhassunk tovább a jelentkezőknek.
– Hortobágyi Andrea
Saját szüléseim élménye transzformáló erejű volt számomra, ez indított el a dúlaság útján. Végtelen hálás vagyok, hogy része lehetek a szülés-születés misztériumának és újra és újra tapasztalhatom ezt az elsöprő erőt, mely a női lét egyik csodás ajándéka.
Első gyermekem születését követően létrehoztam az Anyaszületett Szülés Utáni Regenerációs Programot, mely a testi-lelki megújulásban segíti az édesanyákat.
Jelenleg a női közösségek, a női körök jövőnket meghatározó szerepe van a fókuszomban, ezt kutatom, élem és teremtem. Minden év márciusában indul Évkör nevű női csoportom, ahol megismerkedünk az évkör ünnepeivel, szokásaival, az ezekhez kapcsolódó női minőségeinkkel. Minden alkalommal a nőijóga csodálatos eszköztárát is segítségül hívva megjelenítjük az adott időszak legfontosabb támogató erőit, nehézségeit, lehetőségeit.“
ÉVKÖR NŐI CSOPORT
A ritmus, a ciklikus ismétlődés az Élet maga. Hallod ezt az ütemet, tudsz vele együtt mozdulni, visszahúzódni és kiáradni?
Emlékeznünk kell, hogy nem tudunk külön válni attól, ami minket körül vesz, nem tudjuk kivonni magunk a hatása alól, emlékeznünk kell arra a tudásra, ami egyszer a miénk volt.
Vonzódásunk, hogy összegyűljünk, kört alkossunk ősi ösztöneink felszínre törését mutatja, őseink tudásának felelevenítése iránti vágy, ami időről-időre hív minket, Nőket, hogy együtt legyünk létrehozva a teret, amiben kimondható a kimondhatatlan, ahol egyenrangúak vagyunk, egyszerre tartunk és tartva vagyunk.
Ez az egy évet felölelő női kör minden évben a legátfogóbb programom, amit életre hívok. Megismerkedünk az évkör ünnepeivel, szokásaival, az ezekhez kapcsolódó női minőségeinkkel. Minden alkalommal a női jóga csodálatos eszköztárát is segítségül hívva megjelenítjük az adott időszak legfontosabb támogató erőit, nehézségeit, lehetőségeit. Ebben időről – időre meghívott vendég oktatók, igazi Csoda Nők is a segítségünkre lesznek!
Az éves női kör találkozásaira egy csodálatos helyszínen Budapest szívében a Gellért térnél kerül majd sor. Találkozásaink között pedig egy zárt Fb. csoportban osztjuk meg egymással gondolatainkat, érzéseinket. Jelentkezni csak a teljes évre lehet az előleg átutalásával.
Ahogy azt már megszokhattátok, kis létszámú csoportban gondolkozom, így max., 12 fő jelentkezését várom. Minden alkalomhoz részletes jegyzetet kapsz, amit a program zárása után is, hónapról-hónapra átolvashatsz majd. Hang és képfelvétel nem készül, így ha nem tudsz részt venni valamelyik alkalommal, a jegyzetet fogod megkapni.
ELÉRHETŐSÉGEK
+36 (30) 316 59 27